媽媽教室~ NUK暢談孕媽咪與寶寶口腔發展與保健－米媽慶菜貢

差不多三星期前，媽咪去參加了一個NUK用心主辦的一場媽媽教室，除了學到好多東西外，有吃又有拿，除了有不惜成本的伴手禮，整場還有歐式自助餐供容易餓的孕媽咪們享用，超貼心!!! 好可惜一年只辦兩場，也有人數限制，要參加手腳一定要快!

(很棒的孕期所需資訊整理)

(超值伴手禮!)

(超好吃的啊......)

(打卡送好禮喔! 送了一件嬰兒用防水圍兜，開心!!)

但整場的重點還是在講座啦，這次是由北醫兒童牙醫鄧醫生主講，主題為” 孕媽咪與寶寶口腔發展與保健”，短短兩小時內媽咪受益良多，已經抓到從懷孕到寶貝8歲該麼保養口腔的精隨，要趁記憶清晰，孕婦失憶症還沒開始之前趕快記錄下來，方便以後自己隨時參考，反正都寫下來了，就一起分享給各位媽咪們，準媽媽們，和打算有小孩的朋友們喔。 (媽咪採用精簡的重點整理教戰手冊方式，這樣比較方便閱讀和直接找到每個人想找的主題)

＊孕前~ 有生育打算時，就應該定期去洗牙，看看有沒有蛀牙和其他需要處理的問題。懷孕時因為賀爾蒙的關係，會使牙齦鬆弛，容易出血，使病菌容易藏在牙齦邊緣造成感染，細菌會經由母體傳至胎兒，所以孕媽咪的牙齒口腔保健非常非常重要喔!!

＊孕期~ 從6-8周起，媽咪的飲食就會開始影響胎兒牙齒的形成，以及寶寶牙齒的抵抗力，要多補充鈣質，鐵質，和磷的食物。前期為了胎兒安全，不適合照Ｘ光或治療。中期比較穩定，是最適合治療和洗洗牙的時段。

＊嬰兒應該何時開始有刷牙習慣？　　

越早越好，用白開水和沙布巾擦拭口腔，除了清潔外，也讓他們有讓人家碰他們口腔的習慣，以後才不會抗拒的太嚴重。剛發牙時，和牙齒量少時，可用矽膠或紗布指套型牙刷。平時也可給他們乾淨安全的固齒器，幫助發展。

＊寶寶牙齒該怎麼刷?

咬合面，隙縫，牙齦牙齒都要顧到，除了正確刷牙方式外，最好能用紗布巾和牙線輔助。刷牙千忘不要太用力，會破壞琺瑯質和損傷牙齦喔!

＊寶寶需要用牙膏嗎?

年紀小時其實不需要，但要定期去牙醫師那裏塗氟。大一點會"呸呸"後就可以用牙膏了。關於牙膏的選擇，只要含氟量是1000ppm以下都OK的。　

＊何時可放手讓孩子自己刷牙?

6歲以前的孩子是無法完成正確刷牙的步驟的，那還是家長的責任，當然可以提早訓練讓他們自己刷，但還是要再幫他們清潔一次!。

6-8歲可以自己刷，但建議家長們還是要天天檢查。　

＊如果寶寶是用奶瓶進食，該怎麼選擇奶嘴?

應該要盡量比照媽媽哺乳時的乳頭設計，防脹氣，剛開始氣孔小，讓寶寶像在吸母乳一樣用力，可以訓練他們的肌肉，整個過程會促進頷部，臉部及喉嚨肌肉的相互作用，為未來的咀嚼和說話技巧作好準備!

＊乳膠和矽膠奶嘴有什麼差別?該怎麼選擇?

其實在功能上沒什麼差別，乳膠是天然橡膠，軟一點，壽命短一點，4-6周該換一次。矽膠有彈力一點，壽命長一點，6-8周該換一次。

＊嬰兒適合吃安撫奶嘴嗎?

適合。吃安撫奶嘴能滿足他們吸允的天性，訓練嘴部肌肉，選擇能顧到牙顎發展的奶嘴，是比讓他們吸自己的身體部位好的，以後容易戒也必較衛生。吃身體的部位和不好的奶嘴，會容易造成牙齒排列和咬合問題喔!

＊什麼時間適合戒奶嘴?

2.5歲到3歲左右，一是吃太久怕影響牙齒排列發展，二是之後小寶貝們會太精明，比較不容易戒，你丟一個他們會要求你再去買一個，就戒不了啦!

講座當然還提到很多其他事情啦，但重點大概是這樣，等媽咪有想起其他細項時再補充囉! 好啦，大家最關心的開箱文正式開始，看看嗎咪到底敗了什麼吧!!!!!!

(滿滿一箱，卻不需要很多張小朋友，真有成就感!)

＊寬口徑玻璃奶瓶 (3大4小):

其實媽咪只有買3大3小，最後一個小奶瓶是媽媽教室送的。為什麼要寬口徑? 為什麼要玻璃? 其實米米從一出生，媽咪就是選用寬口徑玻璃奶瓶，玻璃好洗不容易刮傷，沒有BPA，媽咪覺得比較安全安心，方便消毒，能煮能蒸，消毒時間過久也不怕釋出毒物。泡奶時也比較容易控制溫度，需要加溫降溫很方便快速，溫度也比較準確，不像塑膠的一定要用手腕試溫度，不然很容易燙傷小孩! 寬口徑是因為媽咪覺得不管放配方奶或是母奶，寬口徑比較不容易灑出來，比較乾淨，清洗上也比較方便。

(超愛這肥肥胖胖瓶身的設計，好可愛!)

＊寬口徑玻璃奶瓶矽膠套:

玻璃奶瓶唯一的壞處就是怕破，但是小心一點真的還好耶，米米以前有四大四小，三年來也才破了四個! 因為奶量關係，大奶瓶的使用時間會比小奶瓶久，發現NUK有出保護玻璃奶瓶的矽膠套，就熊熊訂了三個! 結果貨來時發現其實他的設計很好，不像之前看過其他牌的設計，這款穿脫方便，其實一個就夠了，大不了兩個替換，真的不需要買到三個。不過還好米米現在用的他牌玻璃奶瓶也適用，媽咪就乾脆給米米用了，米米超愛幫奶瓶穿衣服，也不會因為奶瓶容易摔破而擔心啦!

(早知道它設計這麼容易使用，就不會買這麼多啦!)

(被米姑娘賺到了!)

＊寬口徑替換奶嘴:

矽膠的奶最壽命只有6-8周，怕在法國市中心臨時要找到同一款的不容易，所以媽咪乾脆一次買齊，小孔中孔大孔都有，這樣4-5個月大時就有適合加上米麥精的大孔奶嘴啦。看看這設計多好，連媽咪看了都想吸上兩口，哈哈哈!

＊安撫奶嘴:

媽咪買了一堆，完全搞不清楚共買了幾個，有矽膠有乳膠的，有0-6個月，也有6個月以上適用的，反正夠妹妹吃到嗨啦!

＊喝水壺:

米米從一出生就是半母奶半配方奶，相信妹妹應該也會差不多，所以需要喝水。感覺這個把手，奶嘴設計很不錯，就來試試看囉! 為什麼奶瓶和水壺都只買藍色綠色，男生的顏色呢? 哈哈，媽咪也想要粉紅色或黃色啊，但因為網路上特價隨機出貨，沒得挑嘛!!

＊嬰兒安全分階段固牙練習組:

米米以前有用各式各樣的固齒器和固牙練習牙刷，不下10個吧，媽咪喜歡讓小孩玩不同的牙刷，這樣以後對刷牙比較不會反感，所以到處買不嫌多，呵呵!

(幫助嬰兒口腔發展的好朋友!)

＊奶瓶刷:

特別挑這款德國製造的，沒用過，想用用看有沒有比中國製造的好用，之後再分享心得囉!

為什麼要先買這麼多? 還要運回法國多麻煩，德國就在法國旁邊，法國買不到嗎?　當然買的到NUK，但是每個國家進的商品不同，我們又住市中心，基於市中心超市場地限定，能買的到的婦嬰商品有限，網路買東西又沒台灣方便，媽咪真的沒把握臨時買不買的到相同的款式，米米十個月大時，就曾經因為臨時買不到同款式的喝水奶嘴，不肯喝水還大發脾氣哭哭呢! 還有，NUK在法國也算是頂級的東西，以前去巴黎市郊的大型婦嬰店看過，比起台灣反而貴好多，小買不下手，所以這次先下手為強啦!

(米米盤點的很開心!)

講座那天，NUK還在現場放了好多保養用品系列的東西讓現場媽咪試用，伴手禮禮盒內也貼心地放了些樣本，媽咪回家有試用，還真不錯，整組都想帶呢! 爸爸是沒意見啦(因為NUK保養產品全是法國製)，但是基於瓶瓶罐罐比較重，郵寄回法國比較貴，所以打消在台灣買的念頭，但有請婆婆在巴黎先幫我們找找看啦！這組NUK新的護膚系列，主打用法國北部佈雷阿群島海岸的自然保護區內的海洋礦物質和海藻提取物，純天然海洋礦物質，來有效保護嬰兒及母親脆弱敏感的皮膚，補充皮膚水分。