如果經濟許可，又沒有大寶二寶，米媽會建議大家去月子中心舒服舒服， 有24小時專業服務，照護復原情況，照顧吃喝，小孩也有專人照料，媽咪們只需要負責休養，人間天堂啊…….但是，如果有大寶二寶的媽咪就知道，根本不可能離家這麼久，不放心啊!!!! 成天擔心小孩吃飽了沒，營養均衡了沒，穿暖了沒，有沒有踢被，會不會想媽媽，加上家人每天要帶小孩來月子中心勞民傷財，又怕小孩吵會影響到其他休養中的媽咪，加加減減，乾脆還是留在家裡吧! 所以去月子中心過著公主生活的想法，只能繼續存在在米媽的幻象中。
請親戚朋友幫忙? 請法國婆婆不可能，外國人永遠不會懂坐月子背後的科學。 請米外公外婆幫忙? 再怎麼說他們也有些年紀了，已經有在幫忙顧小孩，如果還要再拜託他們每天買菜煮菜洗碗，太殘忍了吧，所以也行不通!
請月子婆?? No No No No No!!!!! 米媽最怕人家囉嗦，整天有人糾正你該怎樣做，一個月下來應該會精神崩潰，加上月子婆的素質參差不齊，如果沒有認識的人介紹，感覺就只能碰運氣，在這種非常時期實在不想去踩地雷!
所以，想來想去，還是訂月子餐送到家比較適合我! 月子餐又分很多種，有冷凍的，有三餐熱送的，三餐一送的，米媽就是不想要家人麻煩，要熱食物要洗碗，也不愛吃冷凍食物，綜合全部的因素後，三餐熱送當然是最適合我們家的選擇啦!!!!!
去年生完菲菲時就是叫三餐熱送的月子餐，因為不想擔心米爸的吃喝，就拉著他一起吃，但去年叫的那家月子餐水準普普而已，感覺有時米爸吃的有些勉強，所以今年決定找好一點的。
今年換了幾家試吃，最後最滿意的是賈靜雯推薦，有國家品質雙認證央廚，三餐現煮用陶瓷碗熱送的"玉膳坊頂級月子餐"，他們很多地方都比其他家來的用心，今年吃的挺滿意的，來聽米媽細細介紹吧!
早餐一般有個粥品(有時會是伴飯，麵類)，一個燉品，一個主菜，ㄧ個青菜，兩份茶飲(發奶茶+止渴飲)
中餐共有六道菜，除了有一份主食飯類之外，很特別有兩道主菜，一個藥膳燉品，一個青菜，一個甜點，還有一份茶飲(杜仲茶)
晚餐一樣很豐盛，一樣有六道，飯類+雙主菜+青菜+兩道燉品，一份茶飲(養氣茶)。 雙主菜通常一個是肉類料理，另一道是魚或海鮮，像花枝、中卷、和菇類這些高蛋白質幫助發奶的食材。 玉膳坊一餐給兩個主菜，真的讓產後媽咪吃得營養又豐盛!
每餐都是用玉膳坊專屬保溫袋送來，保溫袋的上方有貼心的備註和菜單，譬如說米媽不吃羊肉和豬肝，有細心標明出來
裡面還會有個熱水袋，這樣就可以保持食物的溫度，我們吃飯一向吃的晚，有時一點半才會開始吃，而這樣能保溫到下午兩三點沒問題，也不至於都冷冰冰了。 但因為送來是熱的，建議大家還是最好在收到餐後一小時內給它吃完啦，不然就先放冰箱冷藏，才不會影響餐點的新鮮度喔!
今日菜色，連卡路里都幫我們算好了呢!!!
他們很清楚知道每位媽咪是生產完後的第幾週，每週幫媽咪們調理的特色都不一樣喔！
米媽去年吃的那家是也是三餐熱送，只是飯菜是用塑膠保溫盒，感覺有點像在吃便當，接連幾天下來就會開始有點不舒服。 玉膳坊除了燉品是用不鏽鋼保溫罐外，飯菜甜點都是用耐高溫陶瓷碗，整體感覺美觀很多，吃起來心情舒暢，如果比平常晚進食，想熱食物，直接放進微波爐或電鍋蒸蒸就行了，方便環保，也不用擔心使用塑膠碗會有塑化劑或其他毒素問題。
菜色還蠻多樣化的，很注重配色，配料，最重要的是口味清淡，感覺像在吃溫補的藥膳，而不是壓力大，口味重，中藥味太濃，熱量過高的傳統月子料理。 坐月子期間拒絕油膩、均衡營養、攝取低卡路里才是王道，不然產後要瘦身可不容易呀!!!!!
這些是每日的飲品，一天有四包，早上是止渴飲和發奶水，中午是杜仲水，晚餐是養氣茶。 米媽根本喝不完，但別擔心，因為沒添加防腐劑，所以放冰箱冷藏還可以放個三~五天喔!
米媽食量不大，不拉米爸一起吃根本吃不完，米爸今年吃的超開心的吧！
有適合米米的菜色時也會讓她趁機小補一下
訂餐還有送小禮物耶!!!!! 這陣子是送的環保餐具，一雙筷子和一個湯匙。 三餐熱送還有另一個好處，就是吃完蓋子直接蓋上放回保溫袋，只需要洗點餐具，但完全不。。。用。。。洗。。。碗!!!!!!!! 這很重要啊，家裡已經有了三個姑娘，每天幫她們洗澡洗衣服洗奶瓶就忙到快發瘋了，還要再洗碗會讓人很想哭吧!
除了送了套環保餐具外，前後還送了兩盒Monkey Mars 的 mini 鐵盒小餅乾，口味口感很不錯，鐵盒也很有創意，小蘋果的彌月禮盒就決定訂這家啦!!
這次的月子餐經驗很愉快，除了菜色滿有變化性的，讓我生完身體恢復地還滿不錯，味道也很合我們的胃之外，聯絡客服窗口沒有像其他家月子餐一樣，一直推銷讓人反感，每日配送的人員穿著制服，非常友善客氣；有一天家裡外面的路在重新鋪路車子進不來，配送人員只好把車停在500公尺外的路口，一路爬山送上來，到了時還一直道歉說晚到了，看他汗流浹背，每天爬幾百個階梯的敬業樣，讓米媽亂不好意思的，真謝謝他們!!!!!
因為每位媽咪訂的天數不一樣，折扣也不一樣，聽說好像是在婦幼展訂時最划算，但正確金額，還是要跟客服人員討論過比較準喔! 附上官網，裡面有很詳細的介紹，請準媽媽們自己去研究參考囉!
玉膳坊頂級月子餐 http://www.foodforhealth.com.tw
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